kaukunの鬱日記

鬱になってからの日々

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

人生最悪の時って程でもない

自分の感情が行動に出る それを繰り返して習慣になる 習慣が性格を作る 出だしの感情は周囲の人にとても影響を受けやすいと思う 周囲の人をみると今は最悪な環境で でも、すべてを終えるまでは関わらないといけない いままで逃げてきた 多分ずっと逃げてきた…

再起動

自分が関わりたくない人と、ずっと話をしてた。関わるだけでそっち側の嫌な自分になりそうで、逃げたり後回しにしたりしながらだけど、少しずつ話をした。 で、他のことが全然できてない 言い訳だし、全然ダメだ だから再起動 自分の中で一番大きな約束は守…