風邪ひいたー ゆっくり静養中
なんとか継続成功w 毎日コツコツ！！
日曜日！ 腹筋しかしてないけど、イイよね？ 日曜日だしね オッケ！また明日！！
ウォーキング1h エアロバイク30min 英単語復習100 これから読書メモするか、あつもりするか悩むw
英単語、エアロバイク完了！ 読書も始められた。このまま続けられるように習慣化していきたい。
毎日リハビリ！ ・エアロバイク30分 ・英単語復習（予定の20%） エアロバイクはラスト3分、思いっきり漕いでみた。 汗だく。筋肉増やしてブヨブヨボディの改善！ 英単語はねー、英語の基礎からやり直しの第一弾 だけど、時間配分ミスって終わらなかった。 も…
分かってたけどねー 多分そーだろーなーって でもねー どっかでワンチャンとか考えちゃってたんだよねー 世の中そんなに甘くないよねーー 愛想いいし 気配りできるし 良い子だよねー せっかくタバコやめたのに、すっごい吸いたくなった笑 まぁ タバコ吸う気…
もう1年経った 裁判終わってからも、別の裁判に巻き込まれたり、具合悪くて全然外出れなくなったり… やっと先に進めそうになったら、コロナで外に出れなくなってた。 今のうちに状況の整理と、1年まともに動けなかった分のリハビリしよう もうすぐやっと独り…
1人で花火見に来た あんなに好きだったのに全然楽しくない ちょっとしか見れなかった花火のほうが楽しかったな
初めて飲んでみた 頼むときはすっごい悩んだけど すっっっごい美味しかった♡ 関係ないけど 電車で座って寝てた で、起きたら眼の前にオシャレなお婆ちゃんが立ってた 慌てて席どうぞって言ったんだけど ダイジョブよー笑 って言われた。。。 寝てて気が付か…
美女と野獣やってた 泣いた 色んな意味で
きっといろいろ忙しいんだろうけど、もうずっと連絡もない このままいなくなっちゃうのかな？なんて思って悲しくなるけど、自分の道を進むって言ってた意味は、きっとこういう事なんだよね 俺はまだたいして進んでないし どうすれば良いんだろ もう６月だし …
自分の感情が行動に出る それを繰り返して習慣になる 習慣が性格を作る 出だしの感情は周囲の人にとても影響を受けやすいと思う 周囲の人をみると今は最悪な環境で でも、すべてを終えるまでは関わらないといけない いままで逃げてきた 多分ずっと逃げてきた…
自分が関わりたくない人と、ずっと話をしてた。関わるだけでそっち側の嫌な自分になりそうで、逃げたり後回しにしたりしながらだけど、少しずつ話をした。 で、他のことが全然できてない 言い訳だし、全然ダメだ だから再起動 自分の中で一番大きな約束は守…
今日は久しぶりにお気に入りのラーメン屋さんに行った そこで原点回帰しようと思って 食後にプロントで大きいカフェオレを飲んだ ガムシロ4個の懐かしい味 今までのことを思い出しながら ゆっくり過ごしてみた その後でお気に入りの公園に行って ぼーっと眺…
昨日は色々と新しいことが多かった 新事実満載ww 新しい人や、今までの人の新たな事実 楽しくて、悲しくて、申し訳ない ずっと気を使ってくれてたんだね 申し訳ない。。。 優しく遠回しに何度も伝えてくれていたことに気が付かないで、本当にごめんね。 基本…
ひさしぶりの更新 ひさしぶりに見た顔は 今朝まで一緒にいて、バラバラに出掛けてから合流したような居心地の良い笑顔だった 人の居場所って 場所じゃなくて人なのかな？ なんて思った ひさしぶりだけど もう当分会えない予定だから 悲しくならないように 精…
いつもありがとう 気遣ってくれてありがとう 見守ってくれてありがとう 助けてくれてありがとう 愛してくれてありがとう 自分の中では さようなら じゃないから なんと言われようと どう思われようと 常に大切に思ってます いつも約束を忘れないように ちゃ…
人にはそれぞれの正義があってそれぞれの事実があってそれによって相手との距離感や対応も変わる それが噛み合わないから争いになる 言われてみれば当たり前だけど、当事者になると、 理解はできても理性はなかなかついていかない 誰かが自制心が1番大切なん…
第1章 〜純粋に人と仲良くして与える人生〜 小さい時から理屈っぽくて 違うと思ったら絶対に曲げない！ でも、無言で泣いたり 違うと思った理由を探して提示するだけ その場で言い争いとかはしない子 自分と違うやり方を主張されたら 一度受け入れて一緒にや…
1人でマイナス思考になって悲しくなって寝言で名前を呼ばれてもどうせ別の人でしょってすねたりして一通りいじけてからベッドに入ったそしたら普段絶対起きないくせに急に抱きついてきてどうしたの？大丈夫？？よしよしって抱きしめられた反則だー癒されすぎ…
ずっとずっと好きで 大好きで 俺が幸せにすぜ！ ずっとそばにいろよ！ 誰と話してるの？ 他の人といて楽しいの？ 俺がいないところで楽しむなー！！！ みたいになってた。 バカですね ずっとずっとこんな感じ 最近 どんどん離れていく感じがあって どんどん…
よくマイナス思考になる 気を付けるようにしてるけど、なにかあるとスグに引きずり込まれる。 先生にはそれも病気の症状とは言われたけど、それが分かっても何の解決にもならない マイナス思考の時は 『自分かわいそう』 『こんなにしてるのに』 『頑張って…
大切な人がいたときは 毎日忙しくて、休みもなくて まったく時間がなくて どこかに行きたいとか 旅行行こうとか 全部口だけで 旅行どころかスカイツリーとかの身近スポットすら行けないような状態だった。 でも、居なくなったとたんに時間ができた 病気のせ…
今日はあんまり眠れなかったけど、朝から動けてる 洗濯したし 掃除したし 洗い物もした 調子いいね☆ ブログも久しぶりにちゃんと書けてるしね！ やろうと思ってたことが大体できてる。 やっぱり家があるって当たり前のことだけど、 すごく大事なことです。 …
自分の意見があって、相手の意見があって 対立関係ではなく、どちらかが譲歩した関係でもない協調関係になれるといいんだけど、それはとても難しい。 それでも、それが実現できた時の効果はとても大きいと思う。 でも、今は無理だと思うから 独立路線で行く…
子供の頃 父親が「乞食でもいいから1番になれ！」 ってよく言ってた。 誰かじゃないけど「なんで1番なの？」ってよく思ってた。 父はサラリーマンを経て、自分で会社を作った人 子供の頃に貧乏でとても苦労したらしい。 私は頑張った父のおかげで特に不自由…
大好きなヒマワリ 明るくて見てるだけで元気が出る花 なぜか子供の頃から大好きです。 夏休みの青くて高い空ときれいなヒマワリが大好きです。 そんなヒマワリに癒されて 俺も頑張らないと！って思いながら今日まで頑張ってきた。 子供の頃みたいに本物のヒ…
ちょっと遅くなっちゃったけど、一応毎日になるかな？？今日は今までの自分を反省することばかりでした。 思いがけない応援を頂いて こんな感じで、ゆるいつながりの仲間が増えたらいいなーって思ってたけど そんなに甘くないよね。。。今までの自分がやって…
ども！鬱です！！ 毎日家にいて気が付いたこと ・暇 ・何も考えないと一瞬で一日が終わる ↑コレはホント焦る。 ・日付とか曜日感覚がなくなる ・家から出ないので社会から隔絶されてて体調良くなったんじゃね？ とか勘違いしちゃうｗ でもね「よし！外出しよ…
